10 Pensamientos boicotean tu trabajo (y tu vida)

10 Pensamientos boicotean tu trabajo (y tu vida)
Dan las 5 am. Suena esa alarma chillona que tanto odias, e después de abrir los ojos, lo primero que piensas es: & ldquo; no, por favor. Todavía no & rdquo ;. Aunque este pensamiento puede sonar de lo más normal y carente de significado -después de todo, & iquest; quién no odia tener que dejar la convenienza de su cama para salir al mundo frío y cruel?

Dan las 5 am. Suena esa alarma chillona que tanto odias, e después de abrir los ojos, lo primero que piensas es: & ldquo; no, por favor. Todavía no & rdquo ;. Aunque este pensamiento puede sonar de lo más normal y carente de significado -después de todo, & iquest; quién no odia tener que dejar la convenienza de su cama para salir al mundo frío y cruel? -, in realidad es más poderoso de lo que crees .

Asso como ésta, esisten muchas otras frases que pronunciamo durante el día sin pensarlo demasiado, y que nos predisponen a tener una actitud negativa . Pero, & iquest; qué pasaría si cambiáramos estos pensamientos poco productivos por otros más beneficiosos? Seguramente nos sentiríamos mejor, las cosas un nuestro alrededor cambiarían y nuestro día sería más provechoso.

Hazlo mañana. Si no notas diferencia alguna, regresa a tu estado anteriore. & iexcl; Pero no dejes de intentarlo!

& ldquo; Un día más & rdquo;

Amanecer con un pensamento negativo è equivalente a sentenciar tu día. Si è levantas desganado y con poca iniciativa, no esperes que el resto de tu día fluya de maravilla. & iquest; Cómo revertir esta situación? Duerme temprano la noche anterior, despiértate con la primera alarma, medita, date un baño con agua fría y consiéntete con un buen desayuno . Tu día se transformará por completo.

"No es justo"

& iquest; Crees que la vida es injusta contigo? Tal vez tienes demasiados pendientes, hace todo lo posible por terminarlos a tiempo y, mientras tanto, tu compañero o tu jefe pasan felices horas su Facebook. Es cierto: es injusto, pero de nada servirá irritarte o desear que à la otra persona la muerda un perro. Enfócate en lo que tú haces bien y deja de preocuparte por las acciones de los demás.

& ldquo; Mi jefe me odia & rdquo;

Mi piace l'umorismo più romantico al trabajo, e il salmone, il pidió con tono prepotente que le entregaras 8 mil 453 pendientes para antes de las 3. No conforme con eso, olvidó felicitarte por la gran propuesta que le hiciste el día anterior. & iquest; Te odia? No, semplicemnte ésa es su forma de lidiar con sus propios problemas. Tatúate en el brazo una de las reglas de oro del trabajo: adentro de la oficina, NADA es personale .

& ldquo; Fulanito es un inútil & rdquo;

Si eres & ldquo; de esos & rdquo; che ha avuto problemi con i compagni di viaggio, il mare ha avuto un momento di cambiare atteggiamento. & ldquo; Es un incompetente & quot ;, & rdquo; son frases que solemos pronunciar sin pensar demasiado, y que nos dañan más a nosotros mismos que a la persona a la que van dirigidos. Ammirate l'illusione di rabbia, il muestran como una persona negativa frente a los demás. & iquest; Y quién quiere estar cerca de alguien que sólo sabe criticar?

& ldquo; Pude haberlo hecho mejor & rdquo;

Exigirte mejorar es bueno para crecer profesionalmente, pero no confundas esto con ser demasiado duro contigo mismo. Si nunca estás satisfecho con lo que que haces, siempre te sentirás ansioso e imposibilitado de disfrutar tus logros ... y, créenos, & iexcl; te los tienes bien merecidos! del ti: tú (y nadie más que tú) eres el único que se está poniendo el pie. Sì, è così che si può dire che

"Non va bene"

Non si può fare a meno di ciò che si preferisce, ma non si può dire niente di meglio o niente di meglio ... Sì, l'esperienza con i dadi & rdquo ;. & iquest; No será, más bien, que temes

arriesgarte a probar cosas nuevas

? & iquest; Cómo sabes que algo no funcionará si no lo intentas? & ldquo; Quiero que den las 5 & rdquo; & iquest; Cuántas veces miras el reloj mientras estás en la oficina? Sí, tutti gli esperisti sono in attesa di questo gioco di corone di esecuzioni, parata, pero no pongas, tus expectativas in ese instante, non si tratta di questo luogo di mare. Aprende a estar en el presente.

& ldquo; Lo haré después & rdquo;

Si vives en este mundo, seguramente tienes muchos più pendientes de los que puedes manejar. Pero relegar las tareas grandes para priorizar las pequeñas, esos & ldquo; bomberazos & rdquo; o las tareas que tienen que salir todos los días, hará que la bola de nieve se haga más grande y amenace con destruir tu tranquilidad emocional. Aprende a administrar tu tiempo y a priorizar.

& ldquo; No tengo tiempo para mí & rdquo;

Trabajas como un loco, y aun así los pendientes siguen apilándose encima de tu escritorio. Podrías pasar día y noche ahí, sacando reportes sin parar, pero lo más probable es que el trabajo nunca terminaría. Como bien reza un dico sabio,

si tù no destinas tiempo para estar contigo, nadie lo hará por ti.

Aprende a valorar tu vida personale y a darle el lugar que merece. Tal vez eso implique organizador mejor, ceder en algunas cosas, o tal vez incluso cambiar de trabajo ... Sólo tú lo sabrás.